Gesunder Frühling für Mädchen und Frauen

20. Februar 2009

Das Grazer Frauengesundheitszentrum begleitet Frauen in allen Lebensphasen mit maßgeschneiderter Beratung und einem vielfältigen neuen Programm.

Mit MIA – Mütter in Aktion, Beratung rund um vorgeburtliche Untersuchungen und den Informationsabenden Selbstsicher in die Schwangerschaft und der Schwangerschaftsnachlese gibt es einen Schwerpunkt für schwangere Frauen und Mütter. Bei Luna Yoga, Beckenbodentraining, Autogenem Training und den Dick und Fit-Kursen können Gestresste Kraft tanken. Speziell für Frauen 60+ wird Qi Gong und der Kurs Beweglich bis ins hohe Alter geboten. Die Tagung Mädchengesundheit am 30. April ist den Wünschen und Bedürfnissen junger Frauen gewidmet und steht unter dem Motto: Mädchengesundheit als Auftrag der Jugendarbeit.

Das neue Programm für Frühjahr und Sommer kann im Frauengesundheitszentrum bestellt werden (Joanneumring 3, 8010 Graz, 0316/83 79 98, frauen.gesundheit@fgz.co.at|). Es steht außerdem auf www.fgz.co.at| zur Ansicht und zum Download bereit.

ANGEBOTE UND TERMINE
Dick und Fit ®  – Bewegungsgruppen für starke Frauen
MMag.^a Birgit Gutsche
Montagsgruppe, ab 2.3., 19–21 Uhr, Turnhalle Eisteichschule, Eisteichgasse 14, 8010 Graz, 96 Euro für 16 Abende
Dienstagsgruppe, ab 3.3., 19–21 Uhr, Turnhalle Volksschule Brockmanngasse 119, 8010 Graz, 96 Euro für 16 Abende
Wassersport, ab 4.3. mittwochs 17.00–18.00 Uhr, Schwimmhalle des Bischöflichen Gymnasiums, Lange Gasse 2, 8010 Graz, 88 Euro für 16 Nachmittage

Autogenes Training und Visualisierung
Mag.^a Eva Radaelli
Dienstag 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., jeweils 17.00–18.30 Uhr, 40 Euro für 4 Nachmittage

Qi Gong für Frauen 60+
Dr^.in Irmfried Skerbisch
Ab 18.3. mittwochs 10.15–11.30 Uhr, 42 Euro für 6 Vormittage (mit Seniorinnencard 24 Euro)

Luna Yoga
Vibana Anita Maikisch
Ab 23.3. montags 17.30–19.00 Uhr, 100 Euro für 10 Abende

Beckenbodentraining – die Basis stärken
Julienne Dlugos
Ab 23.3. montags 16.15–17.15, 63 Euro für 9 Nachmittage

Tagung Mädchengesundheit Steiermark
Dr.ⁱⁿ Claudia Wallner, Mag.^a Amanda Ruf, Mag.^a Jutta Pfeiler
Donnerstag 30.4., 9.00–17.00 Uhr, Jugend- und Familiengästehaus Graz, Idlhofgasse 74, 8020 Graz, kostenfrei

Information zu dem Projekt MIA-Mütter in Aktion und weiteren Angeboten für schwangere Frauen und Mütter von Babys im Frauengesundheitszentrum, 0316/83 79 98 und auf www.fgz.co.at|

Liebe Redakteurin, lieber Redakteur,
für weitere Information steht Ihnen die Referentin für Öffentlichkeitsarbeit, Dr.ⁱⁿ Felice Gallé, gerne zur Verfügung: Tel: 0316/83 79 98, E-Mail: felice.galle@fgz.co.at|
Diese Pressemitteilung und Fotos können Sie hier herunterladen. (Fotos kostenfrei in Zusammenhang mit Berichten über das Grazer Frauengesundheitszentrum, © Frauengesundheitszentrum)

Coverfoto Leporello
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Symbolfoto Frauengruppe
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