Dick & Dünn

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  Dick und Fit® - Montagsgruppe

  Starke Frauen sporteln miteinander und verbessern in der Gruppe ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden. Hier geht es nicht ums Abnehmen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich
  
  Kursbeschreibung, Langfassung|

  Leitung:	MMag.a Birgit Gutsche
  Ort:	Turnhalle Eisteichschule, Eisteichgasse 14, 8010 Graz
  Unkostenbeitrag:	102€ für 17 Termine
  Anmeldeinfo:	regelmässiger Kurs, ab 1.3 montags jeweils ab 19.00 - 21.00 Uhr

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  Dick und Fit® – Dienstagsgruppe

  Starke Frauen sporteln miteinander und verbessern in der Gruppe ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden. Hier geht es nicht ums Abnehmen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
  
  Kursbeschreibung, Langfassung|

  Leitung:	MMag.a Birgit Gutsche
  Ort:	Volksschule Brockmanngasse 119, 8010 Graz
  Unkostenbeitrag:	102€ für 17 Termine
  Anmeldeinfo:	regelmässiger Kurs, ab 2.3. dienstags, jeweils ab 19.00 - 21.00 Uhr

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  Dick und Fit® – Wassersport für starke Frauen

  Im Wasser ist vieles möglich: Die Gelenke sind beweglich, wir laufen, strampeln, haben Spaß und stärken unsere Fitness. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
  
  Kursbeschreibung, Langfassung|

  Leitung:	MMag.a Birgit Gutsche
  Ort:	SPORTUNION Steiermark, Gaußgasse 3, 8010 Graz
  Unkostenbeitrag:	102€ für 17 Termine
  Anmeldeinfo:	regelmässiger Kurs, ab 4. 3. donnerstags jeweils ab 18.00 - 19.00 Uhr

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  Workshops für MultiplikatorInnen; Essprobleme – Schönheitsideal – Selbstvertrauen

  LehrerInnen, SozialpädagogInnen, ErzieherInnen, JugendarbeiterInnen und Eltern erfahren, wie sie Essprobleme von Mädchen und jungen Frauen vorbeugen und erkennen können: Information und Methoden für den pädagogischen Alltag.

  Moderation:	Mag.a(FH) Kerstin Pirker
  Ort:	nach Vereinbarung, ein steiermarkweites Angebot
  Anmeldeinfo:	bitte unter 0316/83 79 98 im Frauengesundheitszentrum vereinbaren.

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  GANZ SCHÖN ICH - Workshops für junge Frauen im Alter von 12 bis 20 Jahren

  Wer sagt, was schön ist? – Selbstwahrnehmung, Fremdwahrnehmung und Schönheitsideale. Was macht mich wirklich satt? – Spiegel, Waage, Diät: Alles unter Kontrolle? Wo beginnt eine Essstörung?

  Zeitrahmen: 2 bis 6 Stunden

  Moderation:	Mag.a Heidrun Rader
  Ort:	nach Vereinbarung, ein steiermarkweites Angebot für junge Frauen in Schulen und Mädchengruppen.
  Anmeldeinfo:	LehrerInnen, JugendarbeiterInnen ... bitte bei Heidrun Rader unter 0650/50 08 381 oder heidrun.rader@fgz.co.at| sowie im Frauengesundheitszentrum unter 0316/83 79 98 vereinbaren.

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